Igår köpte jag tid för ett
halvår framåt vid Unisport och gjorde årets första träningspass. Tänkte att jag skulle ta det lite lugnare och värma upp
med att springa 4 km på springmattan, men fick stygn i sidan redan efter
2 km så där blev det. Tog och tänjde snabbt och gick sedan på ett 30 minuters intervallpass, men det visade sig vara
häftigare än jag trodde. Idag
har jag så ont överallt att jag knappt kan ta ett steg utan att det gör
ont någonstans. Men får nog mest skylla mig själv eftersom jag hatar att tänja...
...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti